Trouver les réponses aux 5 messages contraignants

Cette semaine, j’ai partagé avec les membres du groupe Facebook “Job de coeur” ce qu’on appelle les messages contraignants. Je les ai découverts en suivant une formation au leadership il y a environ 2 ans et relus cette semaine.

Les messages contraignants sont des comportements développés durant l’enfance pour obtenir de la reconnaissance conditionnelle de l’entourage. Nous les reproduisons pour continuer à obtenir de la reconnaissance en tant qu’adultes. Ils peuvent être des atouts dans une certaine limite (esprit d’excellence, dévouement aux autres etc). Mais ils peuvent être aussi
contre-productifs, source de stress et de mauvaise pression, y compris dans nos relations.

Lire la Suite

Interview d’Armelle du blog “Job de coeur” par Ludivine du blog “Elle croit”

C’est amusant, mais le premier article qui va alimenter la section Interviews est le mien, accordé bien volontiers à Ludivine du blog Elle croit. Si vous souhaitez en savoir plus ce que j’apprécie sur son blog, voir aussi la section Sites et blogs.

Elle a souhaité que je m’exprime dans son blog sur le fait d’être chrétien au travail, sur la finalité du blog Job de coeur ainsi que le difficile équilibre vie pro/ vie perso.

Vous trouverez ici l’interview complète.

Itinéraire de choix





De la difficulté de faire un choix
professionnel et…personnel.

En 2011, j’ai quitté mon poste de Responsable financier, suite à un burn out. Nous aurons l’occasion de revenir sur ce sujet, qui me touche de près. Une fois partie de l’entreprise, j’ai eu ce premier appel vers l’écriture et j’ai suivi un atelier en ligne. Chaque semaine, un sujet nous était proposé. Dans ce contexte, un jour, nous devions traiter le thème “Itinéraire de choix”, où nous devions décrire les conséquences de deux choix différents. J’ai écrit ce texte, largement inspiré de mon histoire. Il me semble totalement d’actualité aujourd’hui encore, alors que j’ai quitté mon poste de Directrice financière il y a quelques mois et que je me familiarise avec le marketing digital depuis la maison…

Lire la Suite